Maigrir avec l’hypnose : une solution réellement efficace ?

L’hypnose est une technique qui plonge le patient dans un état de relaxation totale pour qu’il puisse s’exprimer et trouver des solutions à son propre problème. L’hypnothérapeute peut intervenir pour résoudre des problèmes d’alcoolémie, d’agressivité et même de poids. En effet, il est possible de maigrir sous l’hypnose. Dans ce cas, les séances sont axées […]

Les bienfaits du sport et les effets néfastes du tabac

Même les diététiciens professionnels très avancés proposent à leurs clients à pratiquer du sport pour compléter leurs conseils à l’endroit des sujets qui veulent des résultats de régimes alimentaires.  S’agissant du tabac, c’est un fléau qui rend certaines personnes dépendantes, et pire encore perturbe l’entourage du fumeur et son économie et sa santé. Certes, la […]

La crampe et ses secrets

Certaines personnes ne prêtent pas attention en cas de crampes musculaires, en pensant que c’est une crise passagère attaquant les personnes âgées ou les femmes enceintes, sinon les sportifs qui n’ont pas effectué assez d’échauffement. Certaines pensent que la crampe est une contraction sans gravité  qui va passer.    Qu’est-ce qu’une crampe ? Une crampe […]

A la découverte du surfset fitness

Les surfeuses ont toujours un corps tonique et on a bien pu comprendre que ceci est dû à ce sport. On a toutes envies de le pratiquer, mais on n’habite pas toutes au bord de la mer. Sachez qu’actuellement vous pouvez pratiquer cette activité physique en salle et bien au chaud : nous faisons allusion […]